Syndicate content

kondycja

Oct 15
0

Zabawmy się!

Sun, 10/15/2017 - 07:06 — admin
Pomyśl, że jest taka aktywność, która jednocześnie pomoże ci zrzucić parę niepotrzebnych kilogramów, świetnie wyrobi kondycję, poprawi zdrowie, podniesie samoocenę… Co mówisz? Bzdury opowiadam? Nie potrafiłbym cię czytelniku oszukiwać. Taka aktywność jest prawdziwa i nazywa się taniec. Od niedawna lubiane stały się telewizyjne konkursy taneczne.

(more...)

Oct 14
0

Sporo starszych osób jeździ na wycieczki w góry, gdzie spędzają aktywnie czas i dbają o swoje zdrowie

Sat, 10/14/2017 - 07:06 — admin
Grecja
Autor: oatsy40
Źródło: http://www.flickr.com
Powinno się spędzać aktywnie czas w każdym wieku. Spowoduje to, że będziemy zdrowsi, a nasz humor na pewno się poprawi. Dlatego też warto skorzystać z wielu propozycji wczasów dla seniorów, które odnaleźć można w Necie.


Mnóstwo ośrodków przygotowuje specjalne pakiety dla osób emeryturze.

(more...)

Oct 14
0

Zyskaj sylwetkę przed latem, zacznij jeździć na rowerze!

Sat, 10/14/2017 - 07:06 — admin
Autor: Giant Polska
Wielkimi krokami zbliża się wiosna, cierpliwie wyczekiwana przez dni całkowicie wypełnione zimnem i prószącym śniegiem. Jest to okres, który przynosi nową energię, ulgę i pozwala nareszcie zapomnieć o trudach przedzierania się przez zaspy, usterkach w autach i sezonie grypy. No a dodatkowo wreszcie rozbudzą się krzaki i kwiaty, zaczną tu i ówdzie śpiewać ptaki, a niebawem nie trzeba będzie nosić nakrycia głowy żeby zachować zdrowie. Da się w końcu pokazać nieco ciała...

(more...)

Sep 21
0

Spływy kajakowe - specjalnie dla ciebie

Thu, 09/21/2017 - 07:06 — admin
Spływy kajakowe Kaylon.pl
Autor: Kaylon
Źródło: Kaylon.pl
Gdy na myśl o spędzeniu urlopu na leżeniu na plaży zasypiasz z nudów zastanów się nad wykorzystaniem swojego wolnego czasu na sportowy wypoczynek. Możesz pomyśleć o wędrówce po górach, na przykład przez kilka tygodni, od schroniska do schroniska, zdobywając kolejne szczyty. Można przejechać z południa na północ kraju na rowerze lub na stopa. Można też pomyśleć o innym wyzwaniu dla aktywnych, jakim są spływy kajakowe.

(more...)

Aug 04
0

Dbaj o zdrowie w trakcie urlopu

Fri, 08/04/2017 - 07:06 — admin
Podróże z dzieckiem
Autor: FuturePR
Źródło: FuturePR
Czas wakacyjny to dla wielu z nas doskonała okazja, aby wreszcie zadbać o swoje zdrowie, także duchowe. Zazwyczaj, w przeciągu całego roku bywamy zabiegani i nie posiadamy po prostu czasu, by porządnie zająć się sobą. Dodatkowo, bywamy bez przerwy nastawieni na niemiłe sytuacje, które negatywnie odbijają się na naszym samopoczuciu. Nasz codzienny jadłospis również nie zachwyca. Dostarczamy naszym komórkom zbyt mało koniecznych substancji odżywczych, dlatego czujemy się przemęczeni. Również dlatego szybciej dopadają nas przeróżne choroby.

(more...)

Aug 23
0

Relaks, energiczny wypoczynek i piękne widoki, czyli urlop w Bieszczadach

Tue, 08/23/2016 - 10:31 — admin
molo w Gdańsku
Źródło: pixabay
Nadszedł moment urlopów, w zależności od tegoż, czego się szuka należy wybrać najciekawszą opcję dla siebie. Jeśli preferencją w odpoczynku są cudowne widoki, świeże powietrze oraz spokój to góry są świetną alternatywą.


Mnóstwo ofert relaksu dają wakacje w górach.


wakacje w bieszczadach
Źródło: pixabay

(more...)

Jun 12
0

Na co zwrócić uwagę poszukując firmy oferującej wynajem busów?

Tue, 06/12/2012 - 11:01 — admin
Autor: maohamed.shaaz
Maj i czerwiec to idealny czas dla szkolnych wycieczek. Powoli kończy się rok szkolny. W liceach pisze się egzaminy maturalne, dlatego niższe roczniki bierze się na wyjazdy, aby nie przeszkadzały starszym uczniom. Aura robi się coraz bardziej słoneczna. Na nauczycieli i wychowawców głowy spada przymus zaplanowania wycieczek.

(more...)